Erfolgreicher SV-Kurs

Auch der diesjährige Selbstverteidigungskurs des Karatevereins Eppingen war ein voller Erfolg.

Wie im Vorjahr hatten sich erneut über 30 Teilnehmern gemeldet. Die beiden Selbstverteidigungslehrer Jens Haar und Steffen Kuhn sowie Moderator Alfred Keller führten die Teilnehmer in elf Trainingseinheiten nach und nach in die grundlegenden Prinzipien der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ein. Ziel ist es immer, gefährliche Situationen von vornherein zu vermeiden und körperliche Angriffe so gut wie möglich zu verhindern.

Die vermittelten Techniken waren so ausgewählt, dass sie auch von Ungeübten gut und effektiv angewendet werden können. Dabei wurde stets berücksichtigt, dass ein Angreifer in der Regel körperlich überlegen ist. Die Teilnehmer lernten, wie sich Schwächere gegen Stärkere, Kleinere gegen Größere oder Frauen gegen Männer zur Wehr setzen können.

Im Verlauf des Kurses konnten die Teilnehmer regelmäßig feststellen, wie wirkungsvoll eine einfache Abwehr sein kann. Immer wieder wurden Techniken aus dem Karate und deren vielfältige Anwendungsmöglichkeiten in der Selbstverteidigung erläutert.

Trotz des Schweißes bei vielen Drills und der Ernsthaftigkeit des Themas herrschte eine angenehme und freundschaftliche Atmosphäre, in der auch der Spaß nicht zu kurz kam.