2025/10 Auffrischungskurs SV

Mit einem sehr gut besuchten Selbstverteidigungskurs war der Karateverein Eppingen in das Jahr 2025 gestartet.

Aus dem Teilnehmerkreis kam dabei der Wunsch nach einer kurzen Wiederholung und Vertiefung der erlernten Fähigkeiten. Gesagt – getan! Die beiden Selbstverteidigungslehrer Jens Haar und Steffen Kuhn führten -mit zeitweiser Unterstützung von Alfred Keller- einen „SV-Auffrischungskurs“ an fünf Trainingsabenden durch.

Alle Teilnehmer waren voll motiviert und lernwillig. Es zeigte sich, dass vieles von dem im Frühjahr Erlernten nach kurzer Übungszeit recht schnell wieder präsent war. So erlebten die Teilnehmer im Verlauf des Kurses erneut ihre eigenen Fortschritte und konnten feststellen, wie wirkungsvoll eine einfache Abwehr sein kann.

Gelernt wurden effektive Techniken, die auch von Ungeübten gut angewandt werden können. Dabei wurde stets berücksichtigt, dass ein Angreifer in der Regel körperlich überlegen ist. Durch den abwechslungsreichen Aufbau mit wechselnden Schwerpunkten, wie z.B. Abwehr- und Lösetechniken, Bodenkampf oder den beliebten Drills, gelang es den drei Karatekas, den Lehrgang interessant und kurzweilig zu gestalten.

Bei allem Schweiß und aller Ernsthaftigkeit herrschte deshalb eine gute partnerschaftliche Stimmung, bei der auch der Spaß nicht zu kurz kam.